Raum für Yoga & Meditation - Heike Möller

Herzlich Willkommen

 Yoga schenkt mir Gelassenheit, körperliche und geistige Vitalität
und eine positive Lebenseinstellung, die mir in meinem Alltag Kraft gibt. 
Wir alle wissen:
Das Älterwerden bringt manchmal Herausforderungen mit sich.
Yoga zeigt einen praxisorientierten Weg auf, wie man die Veränderungen annehmen und die Herausforderungen auch meistern kann und die positiven Aspekte des Älterwerdens genießen kann.

Gerade in stürmischen Zeiten wie diesen sehnen sich viele nach einer inneren Kraftquelle, die wirklich trägt. Wie schön wäre es, wenn mehr Menschen wieder Zugang zu dieser Quelle finden und von dort aus mit Klarheit, Freiheit und Verbundenheit wirken. 

 

Yoga Bilder

Yoga Lotussitz

Schaffe dir die 
kleinen Inseln im AlltAg

 

 

 

 

 

mit Integralem Beckenboden-
Yoga

für Frauen über 50 Jahren

Entdecke deinen Schatz im Becken, entdecke deine Kraftquelle. Erdung und Zentrierung durch Beckenboden-Yoga.  Stärkung und Befreiung von Beckenboden und Wurzelchakra.

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mit YOGA Nidra
DER YOGISCHE SCHLAF

für alle Altersgruppen, Frauen und Männer gleichermaßen geeignet
 

Yoga Nidra zu mehr Resilienz, weniger Stress, besserem Schlaf, mehr Gelassenheit und Freude am Leben.
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Mit Breathwalk
in der
Natur/Wald

für alle Altersgruppen, Frauen und Männer gleichermaßen geeignet

zur Lebendigkeit und Wohlbefinden.
Größere Energie,
ausgeglichene Stimmung,
klarer Kopf 

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mit
DANA Aerial Yoga 

für alle Altersgruppen, Frauen und Männer gleichermaßen geeignet

Yoga im Tuch:
Eine ganz neue Art
Yoga zu erleben!
Entdecke die Faszination
von Dana Aerial-Yoga

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Yogamatte

Yoga Lotussitz

 

 




Yoga für alle, die ...

 

  • es "sanfter" wünschen
  • die himmlische Tiefenentspannung schätzen
  • die Inspiration für den Alltag suchen 
  • trotz individueller Einschränkungen nicht auf 
    Yoga verzichten möchten
  • den heilsamen Atem für körperlich-geistiges
    Wohlbefinden gezielt einsetzen möchten
  • die Gemeinschaft von Gleichgesinnten genießen
  • eine Oase der Regenerierung brauchen 
  • die die Kraft des Geistes, als auch die
    des Körpers einsetzen möchten  


     

 

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